Анонсы

Йога для начинающих

Йога — это древняя практика, объединяющая тело, ум и дух. Она зародилась тысячи лет назад в Индии, но остается актуальной в современном мире.

Почему стоит заниматься йогой?

  • Укрепляет мышцы и улучшает гибкость
  • Снижает стресс и тревожность
  • Учит осознанности и концентрации
  • Помогает найти баланс в беспокойном ритме жизни

Расписание

Июль 2024
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
3 Понедельник
4 Вторник
5 Среда
6 Четверг
7 Пятница
8 Суббота
9 Воскресенье
  • Виньяса флоу - Михаил Иванов
  • Хатха йога для начинающих 09:00 - 10:00 Основной Анна Петрова
  • Инь йога - Анна Петрова

Контакты и обратная связь

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

Наши контакты

Наши соцсети